Formaggio

EXTRA SHARP CHEDDAR SPREADABLE CHEDDAR CHEESE, EXTRA SHARP CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine16.7g33.4% dell'energia
Grassi20.8g41.6% dell'energia
Carboidrati12.5g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
16.7g (33.4%)
Grassi
20.8g (41.6%)
Carboidrati
12.5g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine16.7g
Grassi20.8g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine33%
Grassi totali32%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EXTRA SHARP CHEDDAR SPREADABLE CHEDDAR CHEESE, EXTRA SHARP CHEDDAR contiene 333 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 20.8g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium