Formaggio

ESSENTIAL EVERYDAY, MOZZARELLA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine25g56.1% dell'energia
Grassi12.5g28.0% dell'energia
Carboidrati7.1g15.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
25g (56.1%)
Grassi
12.5g (28.0%)
Carboidrati
7.1g (15.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine25.0g
Grassi12.5g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine50%
Grassi totali19%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ESSENTIAL EVERYDAY, MOZZARELLA CHEESE offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 12.5g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A