Formaggio

ENGLISH-STYLE SOFT SPREADABLE CHEESE, BOLD BROWN ALE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine4.3g12.4% dell'energia
Grassi21.7g62.5% dell'energia
Carboidrati8.7g25.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.7g
Proteine
4.3g (12.4%)
Grassi
21.7g (62.5%)
Carboidrati
8.7g (25.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine4.3g
Grassi21.7g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine9%
Grassi totali33%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENGLISH-STYLE SOFT SPREADABLE CHEESE, BOLD BROWN ALE CHEDDAR mostrano 304 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 21.7g di grassi totali e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A