Formaggio
EKTE GEITOST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine14.3g18.2% dell'energia
Grassi28.6g36.4% dell'energia
Carboidrati35.7g45.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.6g
Proteine
14.3g (18.2%)Grassi
28.6g (36.4%)Carboidrati
35.7g (45.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine14.3g
Grassi28.6g
Carboidrati35.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine29%
Grassi totali44%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EKTE GEITOST mostrano 429 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 28.6g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti