Formaggio

DARRENKAMP'S, DIP & SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine6.3g13.4% dell'energia
Grassi25g53.3% dell'energia
Carboidrati15.6g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
6.3g (13.4%)
Grassi
25g (53.3%)
Carboidrati
15.6g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine6.3g
Grassi25.0g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali38%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DARRENKAMP'S, DIP & SPREAD offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 25g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C