Formaggio

CREAMY ORIGINAL SPREADABLE CHEESE WEDGES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine10.5g30.7% dell'energia
Grassi18.4g53.8% dell'energia
Carboidrati5.3g15.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
10.5g (30.7%)
Grassi
18.4g (53.8%)
Carboidrati
5.3g (15.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine10.5g
Grassi18.4g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY ORIGINAL SPREADABLE CHEESE WEDGES mostrano 237 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 18.4g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A