Formaggio

CREAMY HAVARTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine18.2g33.3% dell'energia
Grassi36.4g66.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.6g
Proteine
18.2g (33.3%)
Grassi
36.4g (66.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine18.2g
Grassi36.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine36%
Grassi totali56%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY HAVARTI offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.2g di proteine, 36.4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti