Formaggio

CREAM HERRING TIDBITS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine7.1g18.1% dell'energia
Grassi7.1g18.1% dell'energia
Carboidrati25g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
7.1g (18.1%)
Grassi
7.1g (18.1%)
Carboidrati
25g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAM HERRING TIDBITS contiene 143 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 7.1g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin CVitamin A