Formaggio
CREAM CHEESE WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine3g6.2% dell'energia
Grassi27.3g56.3% dell'energia
Carboidrati18.2g37.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.5g
Proteine
3g (6.2%)Grassi
27.3g (56.3%)Carboidrati
18.2g (37.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine3.0g
Grassi27.3g
Carboidrati18.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine6%
Grassi totali42%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CREAM CHEESE WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRIES offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 27.3g di grassi e 18.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti