Formaggio

CREAM CHEESE, VANILLA, WALNUT & RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine25g35.0% dell'energia
Grassi28.6g40.0% dell'energia
Carboidrati17.9g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.5g
Proteine
25g (35.0%)
Grassi
28.6g (40.0%)
Carboidrati
17.9g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine25.0g
Grassi28.6g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine50%
Grassi totali44%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAM CHEESE, VANILLA, WALNUT & RAISIN offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 28.6g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A