Formaggio

CREAM CHEESE SPREAD, WHIPPED STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine4.5g11.0% dell'energia
Grassi18.2g44.5% dell'energia
Carboidrati18.2g44.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
4.5g (11.0%)
Grassi
18.2g (44.5%)
Carboidrati
18.2g (44.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine4.5g
Grassi18.2g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAM CHEESE SPREAD, WHIPPED STRAWBERRY mostrano 273 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 18.2g di grassi totali e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium