Formaggio

CREAM CHEESE SPREAD, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine3.2g7.6% dell'energia
Grassi22.6g53.9% dell'energia
Carboidrati16.1g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.9g
Proteine
3.2g (7.6%)
Grassi
22.6g (53.9%)
Carboidrati
16.1g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine3.2g
Grassi22.6g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali35%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAM CHEESE SPREAD, STRAWBERRY mostrano 290 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 22.6g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A