Formaggio

CREAM CHEESE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine3.6g8.4% dell'energia
Grassi32.1g75.0% dell'energia
Carboidrati7.1g16.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
3.6g (8.4%)
Grassi
32.1g (75.0%)
Carboidrati
7.1g (16.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine3.6g
Grassi32.1g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali49%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAM CHEESE, ORIGINAL mostrano 357 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 32.1g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A