Formaggio

CRANBERRY CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine21.4g35.3% dell'energia
Grassi21.4g35.3% dell'energia
Carboidrati17.9g29.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
21.4g (35.3%)
Grassi
21.4g (35.3%)
Carboidrati
17.9g (29.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine21.4g
Grassi21.4g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine43%
Grassi totali33%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRANBERRY CREAM CHEESE contiene 321 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 21.4g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A