Formaggio

CRANBERRY CINNAMON GOAT CHEESE, CRANBERRY CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine13.3g25.8% dell'energia
Grassi15g29.1% dell'energia
Carboidrati23.3g45.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
13.3g (25.8%)
Grassi
15g (29.1%)
Carboidrati
23.3g (45.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine13.3g
Grassi15.0g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine27%
Grassi totali23%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRANBERRY CINNAMON GOAT CHEESE, CRANBERRY CINNAMON contiene 300 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 15g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium