Formaggio

COTTAGE DOUBLES, MANGO HABANERO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine6.8g32.2% dell'energia
Grassi1.5g7.1% dell'energia
Carboidrati12.8g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
6.8g (32.2%)
Grassi
1.5g (7.1%)
Carboidrati
12.8g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine6.8g
Grassi1.5g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COTTAGE DOUBLES, MANGO HABANERO mostrano 98 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 1.5g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin CVitamin A