Formaggio

COTTAGE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie0kcal / 100g
Proteine10.6g66.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.3g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.9g
Proteine
10.6g (66.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.3g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie0kcal
Proteine10.6g
Grassi0.0g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia0%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 0 kcal)

Questa porzione non contiene calorie. Nessun allenamento richiesto! 🎉

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COTTAGE CHEESE offre un apporto di 0 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 0g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A