Formaggio

CHEESY BLISS PEPPER JACK STYLE SINGLES, PEPPER JACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine17.6g46.1% dell'energia
Grassi14.7g38.5% dell'energia
Carboidrati5.9g15.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
17.6g (46.1%)
Grassi
14.7g (38.5%)
Carboidrati
5.9g (15.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine17.6g
Grassi14.7g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine35%
Grassi totali23%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESY BLISS PEPPER JACK STYLE SINGLES, PEPPER JACK offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 14.7g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A