Formaggio
Cheese, Cheddar, nonfat or fat free
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine32.1g81.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.1g18.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.2g
Proteine
32.1g (81.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
7.1g (18.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine32.1g
Grassi0.0g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine64%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cheese, Cheddar, nonfat or fat free mostrano 157 calorie per 100g. Offre 32.1g di proteine, 0g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti