Formaggio

CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine25g41.2% dell'energia
Grassi35.7g58.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
25g (41.2%)
Grassi
35.7g (58.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine25.0g
Grassi35.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine50%
Grassi totali55%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 35.7g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti