Formaggio

CHEDDAR & PORT WINE SPREADABLE CHEESE, CHEDDAR & PORT WINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie348kcal / 100g
Proteine8.7g20.0% dell'energia
Grassi30.4g70.0% dell'energia
Carboidrati4.3g9.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
8.7g (20.0%)
Grassi
30.4g (70.0%)
Carboidrati
4.3g (9.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie348kcal
Proteine8.7g
Grassi30.4g
Carboidrati4.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali47%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR & PORT WINE SPREADABLE CHEESE, CHEDDAR & PORT WINE mostrano 348 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 30.4g di grassi totali e 4.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A