Formaggio

CHEDDAR CHEESE SHARP SNACK, CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine6.7g13.4% dell'energia
Grassi30g60.0% dell'energia
Carboidrati13.3g26.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
6.7g (13.4%)
Grassi
30g (60.0%)
Carboidrati
13.3g (26.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine6.7g
Grassi30.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali46%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR CHEESE SHARP SNACK, CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 30g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A