Formaggio

CHEDDAR CHEESE FLAVOURED SPREAD, CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine13.3g30.7% dell'energia
Grassi16.7g38.6% dell'energia
Carboidrati13.3g30.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
13.3g (30.7%)
Grassi
16.7g (38.6%)
Carboidrati
13.3g (30.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine13.3g
Grassi16.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine27%
Grassi totali26%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEDDAR CHEESE FLAVOURED SPREAD, CHEDDAR CHEESE contiene 267 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 16.7g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium