Formaggio

CHEDDAR CHEESE DIP, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine6.7g14.3% dell'energia
Grassi23.3g49.9% dell'energia
Carboidrati16.7g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
6.7g (14.3%)
Grassi
23.3g (49.9%)
Carboidrati
16.7g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine6.7g
Grassi23.3g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali36%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR CHEESE DIP, CHEDDAR offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 23.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium