Formaggio

CANNOLI DIP WITH CHOCOLATE CHIPS, CANNOLI WITH CHOCOLATE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine10.7g19.3% dell'energia
Grassi12.5g22.6% dell'energia
Carboidrati32.1g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
10.7g (19.3%)
Grassi
12.5g (22.6%)
Carboidrati
32.1g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine10.7g
Grassi12.5g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CANNOLI DIP WITH CHOCOLATE CHIPS, CANNOLI WITH CHOCOLATE CHIPS mostrano 286 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 12.5g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium