Formaggio

BURRATA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine17.9g50.0% dell'energia
Grassi17.9g50.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
17.9g (50.0%)
Grassi
17.9g (50.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine17.9g
Grassi17.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine36%
Grassi totali28%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BURRATA CHEESE contiene 214 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 17.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti