Formaggio

BUFFALO BLUE CHEESE LOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine16.1g33.3% dell'energia
Grassi22.6g46.7% dell'energia
Carboidrati9.7g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
16.1g (33.3%)
Grassi
22.6g (46.7%)
Carboidrati
9.7g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine16.1g
Grassi22.6g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine32%
Grassi totali35%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUFFALO BLUE CHEESE LOG mostrano 290 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 22.6g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium