Formaggio

BRIE EN CROUTE BRIE WITH FRUIT COMPOTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine10.5g19.3% dell'energia
Grassi26.3g48.4% dell'energia
Carboidrati17.5g32.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
10.5g (19.3%)
Grassi
26.3g (48.4%)
Carboidrati
17.5g (32.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine10.5g
Grassi26.3g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali40%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRIE EN CROUTE BRIE WITH FRUIT COMPOTE contiene 351 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 26.3g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A