Formaggio

BLUE CHEESE LOVER'S DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine3.6g7.8% dell'energia
Grassi35.7g76.9% dell'energia
Carboidrati7.1g15.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
3.6g (7.8%)
Grassi
35.7g (76.9%)
Carboidrati
7.1g (15.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine3.6g
Grassi35.7g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali55%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUE CHEESE LOVER'S DIP offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 35.7g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A