Formaggio

BALEADA SHREDDED MOZZARELLA CHEESE, BALEADA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine14.3g30.8% dell'energia
Grassi25g53.9% dell'energia
Carboidrati7.1g15.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
14.3g (30.8%)
Grassi
25g (53.9%)
Carboidrati
7.1g (15.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine14.3g
Grassi25.0g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine29%
Grassi totali38%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BALEADA SHREDDED MOZZARELLA CHEESE, BALEADA offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 25g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium