Formaggio
AUTHENTIC MEXICAN FRESH CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine17.9g35.8% dell'energia
Grassi25g50.0% dell'energia
Carboidrati7.1g14.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
17.9g (35.8%)Grassi
25g (50.0%)Carboidrati
7.1g (14.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine17.9g
Grassi25.0g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine36%
Grassi totali38%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AUTHENTIC MEXICAN FRESH CHEESE mostrano 321 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 25g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti