Formaggio

AUSTRALIAN CREAM CHEESE, CHILLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine8.3g16.8% dell'energia
Grassi33.3g67.5% dell'energia
Carboidrati7.7g15.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
8.3g (16.8%)
Grassi
33.3g (67.5%)
Carboidrati
7.7g (15.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine8.3g
Grassi33.3g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali51%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AUSTRALIAN CREAM CHEESE, CHILLI contiene 353 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 33.3g di grassi e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A