Formaggio

AUGUSTA'S, JALAPENO PIMENTO CHEESE GOURMET SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine14.3g23.6% dell'energia
Grassi39.3g64.7% dell'energia
Carboidrati7.1g11.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
14.3g (23.6%)
Grassi
39.3g (64.7%)
Carboidrati
7.1g (11.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine14.3g
Grassi39.3g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine29%
Grassi totali60%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AUGUSTA'S, JALAPENO PIMENTO CHEESE GOURMET SPREAD offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 39.3g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A