Formaggio
ASADERO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine21.4g49.9% dell'energia
Grassi17.9g41.7% dell'energia
Carboidrati3.6g8.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.9g
Proteine
21.4g (49.9%)Grassi
17.9g (41.7%)Carboidrati
3.6g (8.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine21.4g
Grassi17.9g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine43%
Grassi totali28%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ASADERO contiene 250 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 17.9g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti