Formaggio

APPLE CINNAMON GOURNAY CHEESE, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine6.9g12.5% dell'energia
Grassi37.9g68.8% dell'energia
Carboidrati10.3g18.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.1g
Proteine
6.9g (12.5%)
Grassi
37.9g (68.8%)
Carboidrati
10.3g (18.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine6.9g
Grassi37.9g
Carboidrati10.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali58%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE CINNAMON GOURNAY CHEESE, APPLE CINNAMON contiene 414 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 37.9g di grassi e 10.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium