Formaggio

AMERICAN SINGLES PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine21g44.4% dell'energia
Grassi21g44.4% dell'energia
Carboidrati5.3g11.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.3g
Proteine
21g (44.4%)
Grassi
21g (44.4%)
Carboidrati
5.3g (11.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine21.0g
Grassi21.0g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine42%
Grassi totali32%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AMERICAN SINGLES PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT mostrano 316 calorie per 100g. Offre 21g di proteine, 21g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium