Formaggio

AMERICAN REDUCED FAT PASTEURIZED PROCESS CHEESE SINGLES, AMERICAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine15.8g40.0% dell'energia
Grassi13.2g33.4% dell'energia
Carboidrati10.5g26.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
15.8g (40.0%)
Grassi
13.2g (33.4%)
Carboidrati
10.5g (26.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine15.8g
Grassi13.2g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine32%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AMERICAN REDUCED FAT PASTEURIZED PROCESS CHEESE SINGLES, AMERICAN mostrano 211 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 13.2g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A