Formaggio

AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE SLICED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine20.6g35.0% dell'energia
Grassi32.4g55.0% dell'energia
Carboidrati5.9g10.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
20.6g (35.0%)
Grassi
32.4g (55.0%)
Carboidrati
5.9g (10.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine20.6g
Grassi32.4g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine41%
Grassi totali50%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AMERICAN PASTEURIZED PROCESS CHEESE SLICED offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.6g di proteine, 32.4g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A