Formaggio

AMERICAN FAT FREE SINGLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine23.8g62.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.3g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.1g
Proteine
23.8g (62.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.3g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine23.8g
Grassi0.0g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine48%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AMERICAN FAT FREE SINGLES contiene 143 kcal. Fornisce 23.8g di proteine, 0g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A