Formaggio

ALMONTA, CREAM CHEESE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine7.4g20.0% dell'energia
Grassi25.9g70.0% dell'energia
Carboidrati3.7g10.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
7.4g (20.0%)
Grassi
25.9g (70.0%)
Carboidrati
3.7g (10.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine7.4g
Grassi25.9g
Carboidrati3.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine15%
Grassi totali40%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALMONTA, CREAM CHEESE SPREAD contiene 296 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 25.9g di grassi e 3.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A