Formaggio
1/2% DRY CURD COTTAGE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine17.5g88.8% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati1.8g9.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.7g
Proteine
17.5g (88.8%)Grassi
0.4g (2.0%)Carboidrati
1.8g (9.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine17.5g
Grassi0.4g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine35%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 1/2% DRY CURD COTTAGE CHEESE offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.5g di proteine, 0.4g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti