Cheese - Speciality
Talbot Forest Cheese Co. Garlic & Chives Gouda 150g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine23.2g39.5% dell'energia
Grassi31.6g53.7% dell'energia
Carboidrati4g6.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.8g
Proteine
23.2g (39.5%)Grassi
31.6g (53.7%)Carboidrati
4g (6.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine23.2g
Grassi31.6g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine46%
Grassi totali49%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Talbot Forest Cheese Co. Garlic & Chives Gouda 150g mostrano 378 calorie per 100g. Offre 23.2g di proteine, 31.6g di grassi totali e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti