Cheese/Cheese Substitutes

PortPk Hmstyl RF Mac&Ches 30/6oz 11.25#

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine8.9g26.7% dell'energia
Grassi7g21.0% dell'energia
Carboidrati17.4g52.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
8.9g (26.7%)
Grassi
7g (21.0%)
Carboidrati
17.4g (52.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine8.9g
Grassi7.0g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PortPk Hmstyl RF Mac&Ches 30/6oz 11.25# contiene 169 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 7g di grassi e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C