Cheese/Cheese Substitutes
Bongards Yellow Process American Cheese Spread Loaf - 6/5#
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine14.3g33.4% dell'energia
Grassi21.4g50.0% dell'energia
Carboidrati7.1g16.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.8g
Proteine
14.3g (33.4%)Grassi
21.4g (50.0%)Carboidrati
7.1g (16.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine14.3g
Grassi21.4g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine29%
Grassi totali33%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Bongards Yellow Process American Cheese Spread Loaf - 6/5# contiene 286 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 21.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti