Cheese/Cheese Substitutes

Bongards Cheddar Cheese Stick - 168/1 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine25g43.8% dell'energia
Grassi32.1g56.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
25g (43.8%)
Grassi
32.1g (56.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine25.0g
Grassi32.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine50%
Grassi totali49%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bongards Cheddar Cheese Stick - 168/1 oz contiene 393 kcal. Fornisce 25g di proteine, 32.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti