Cheese/Cheese Substitutes

8/50ct Whole Grain Reduced Sodium Breaded Mozzarella Sticks

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie285kcal / 100g
Proteine16.2g28.4% dell'energia
Grassi12.3g21.6% dell'energia
Carboidrati28.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.0g
Proteine
16.2g (28.4%)
Grassi
12.3g (21.6%)
Carboidrati
28.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie285kcal
Proteine16.2g
Grassi12.3g
Carboidrati28.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine32%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 8/50ct Whole Grain Reduced Sodium Breaded Mozzarella Sticks offre un apporto di 285 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.2g di proteine, 12.3g di grassi e 28.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium