Cheese - Block

Alpine Edam Grated Cheese 5kg

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine24g43.2% dell'energia
Grassi26.5g47.7% dell'energia
Carboidrati5g9.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
24g (43.2%)
Grassi
26.5g (47.7%)
Carboidrati
5g (9.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine24.0g
Grassi26.5g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine48%
Grassi totali41%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Alpine Edam Grated Cheese 5kg contiene 350 kcal. Fornisce 24g di proteine, 26.5g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium