Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

NAT VLY OAT CLUSTERS CEREAL HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine13.6g14.3% dell'energia
Grassi6.8g7.2% dell'energia
Carboidrati74.6g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
13.6g (14.3%)
Grassi
6.8g (7.2%)
Carboidrati
74.6g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine13.6g
Grassi6.8g
Carboidrati74.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NAT VLY OAT CLUSTERS CEREAL HONEY contiene 390 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 6.8g di grassi e 74.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium