Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

Kellogg's Raisin Bran Raisin And Honey 10.5oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie355kcal / 100g
Proteine8g8.7% dell'energia
Grassi3.2g3.5% dell'energia
Carboidrati81g87.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.2g
Proteine
8g (8.7%)
Grassi
3.2g (3.5%)
Carboidrati
81g (87.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie355kcal
Proteine8.0g
Grassi3.2g
Carboidrati81.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Raisin Bran Raisin And Honey 10.5oz offre un apporto di 355 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3.2g di grassi e 81g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A