Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG RAISIN BRAN FRUIT & NUT 10.5OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine8g8.6% dell'energia
Grassi4.6g5.0% dell'energia
Carboidrati79.9g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
8g (8.6%)
Grassi
4.6g (5.0%)
Carboidrati
79.9g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine8.0g
Grassi4.6g
Carboidrati79.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KELLOGG RAISIN BRAN FRUIT & NUT 10.5OZ offre un apporto di 363 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 4.6g di grassi e 79.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A